ここ２ヶ月ほどジョギングやってます。休みの日は序々に距離をのばしながら走っていたのですが、ついに90分走れることができました〜（ぱちぱち）。今回は15km走れたのでハーフマラソンの完走も視野に入ってきたんでしょうか。できればハーフマラソンを２時間以内で完走したいなぁ。と。
で、ジョギングでの消費カロリーをみてみたら1km6分のペースだと1時間600kcal消費するのだそう。どうりでエネルギーがほしい感じになるわけだ。